６０代・７０代の呼吸健康体操

リラックスヨーガ教室の体験を開催

ポイントは呼吸！

運動器を強化するポーズとゆったり呼吸でロコモ予防に！

呼吸力でそれぞれの運動効果とクオリティを高めると同時に

全身的なバランスを整えることを目指します。

呼吸を通じて心身をコントロールしましょう！

開催日：４月２８日（火）

場　所：磐田市アミューズ豊田　和室

体験料：５００円

時　間：１３：３０～１４：３０　 

 

☆体験会参加者大募集☆ 

お申込はお電話又はアミューズ豊田窓口まで

TEL:0538-36-3211

 

リラックスヨーガ教室ご案内